FC2ブログ
呑兵衛主婦の酒ときどきアウトドアーな日々と美容体験記

最新情報

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

糖質off 発泡酒

おうちで飲むビールはうちでは発泡酒をのんでいます。というのも、旦那の尿酸値がぎりぎりなので気持ち配慮してというのもあり糖質offのビールを選ぶようにしているのですが、今はいろんな種類の糖質offのビールがでていますよね。

プリン体カットというのも配慮にいれつつ、色々テイスティングして飲みやすく、美味しくのめるものを厳選して最終的にうちでは
アサヒのoffに行き付きもう3年ほど飲み続けているのですが、残念ながら出始めはプリン体85%糖質70%カットという売り出しだったのに、急に糖質、プリン体0になり、あー味もまた変わっちゃったなーと思っていたところ昨年は人口甘味料まで0になり、全く違う味のビールに変身してしまいました。正直おいしくなくなったので、家で飲むビールの量は私はへりました。
せっかく良くできていた商品なのになんで、別の商品として開発しなかったんだろう?と不満はつのります。

最近はどこもかしこも0のものしか出さないし、私の様に全部0じゃなくていいんだよ!って人はいないという事なんでしょうか?
今年中には発泡酒の増税も考えられているみたいですね。

ちなみに居酒屋さんでよく生ビール冷えてます!とかの看板見ますが、全てのお店がビールをだしているわけではないです。発泡酒を樽サーバーから出している店もあるので値段とメーカーなどをよく確かめましょう。
仕入れの具合によっては生樽はロスが多いので、意外と瓶ビールの方が安いお店などもありますよ♪

そういえば、私が今まで出会った最低な居酒屋さんの話ですが、ここは大阪、兵庫と何店舗か展開しているチェーン店で、うちの地元にもできたので、いってみました。
2杯目まではふつうに美味しくいただいていたのですが、3杯目からは炭酸がない感じでおかしいな?とおもっていて、友達がたまたま目撃したんですが、冷蔵庫にジョッキの入ったビールが並んでいて出す時に泡だけ足すという事をしていたらしく。もうその店に行くのはやめました。いったい何を飲まされているのか分からない恐ろしい店もあるんですねo(`ω´ )o
安すぎる生ビールには注意しましょう。
今日はビールの不満になってしまいましたが、すみません。
最後にお勉強ポイント!
缶ビールなどをケース買いする時は最近では酒屋さんでかうよりドラッグストアで買った方が安い物もあるので、ケース買いする際は参考にしてください。
では本日も最後まで読んでいただきありがとうございました。




コンタクトって在庫がないと気づいた時には今すぐ必要!ってこと多いですよね?ここなら都内はバイク便で持ってきてもらえる
みたいですよ~。
スポンサーサイト

本日は 牡蠣パーティ

週末はまたまた牡蠣パーティという事で、牡蠣は友達が知り合いの養殖屋さんから仕入れてくれたのですがその他の海鮮などをちょこちょこ買いに朝から港へ。
またまた友達のお家でホームパーティーです^ - ^
時期的に牡蠣小屋などもしていたので、朝から賑わっていました。
人数も今日は多いし、奮発して、あわびの一番大きいのを頂く事に♪お刺身にしてもらう様にさばいてもらいました。その他、ハマグリ、ほたて、なんかも購入して、馴染みのお肉を食べ屋さんでタンと上ハラミも購入!ここのお肉屋さんはおかあさんが作る海苔キムチが絶品なんです!お酒もわんさか買って一人3千500円程と超お得パーティに仕上がりました!あわびのお刺身は少し残った物をホイルで肝と一緒にバター醤油焼きして、絶品でした!
牡蠣は焼き牡蠣、蒸し牡蠣、アヒージョとフルコース!生でいっちゃってる子もいました(゚ω゚)やっぱり牡蠣は何で食べても美味しいと実感。最後に最高の一日でした。こんな時ワインが飲めればなーと悔やみながら今日もモルツ生をがぶ飲みしておりましたε-(´∀`; )

加圧トレーニング体験

加圧トレーニング、フカトレがダイエットに良いと話題になってから早数年、出始めのころはレッスン代金が月10万円ちかい所なんかもありましたが、今は1回位2千円くらいから手軽にはじめれる様になり、手軽に加圧パンツやm下着なども出だして、今では妊活の一環で始められるかたもいらっしゃるとか?

そんな中、私も1回レッスン2500円の所が会社の近所にあったのその時体験した体験談をお話ししたいと思います。
まず、私が始めたきっかけは、血流の悪さや低血圧、一人暮らしをはじめて都会に住みだしたころだったので、運動もおろそかになっていたし、何年も前からやりたいとずっと思っていたので、まず体験レッスンが千円だったのではじめてみました。

体験レッスンでは私の通っていた所はビルのマンションの1室の様な所で、まずもっていったtシャツとヨガパンツに着替えて、お水を一杯飲んでから、カルテに身長、体重などを記入してからまず安静な状態で血圧をはかってもらいました。トレーナーさんはマンツーマンでついてくれて、その時の体調や血圧に応じて、圧のかけ方を調整するとのことでした。

軽くストレッチをしてからまず座った状態で圧をかけるベルトを両腕と両太ももにつけていきます。傷みや、しびれなどないか
様子をみながら圧をかけてくれます。トレーナーさんはとても親切な方で安心しました(*´∀`人 ♪

その後、まずゴムを後ろにひっぱてーとか上にひぱってー!とか言われながら両腕でゴムをひっぱったり、軽いスクワットや、痩せたい部分や気になる部分などを聞かれ、気になる部位にきく運動を指導してくれます。ちなみにお水は適度にとっていいので水分補給しながら運動しました。体験20分で少しの動きでもじわじわ汗がでてきて、大した動きじゃなくても結構運動したと実感できたので、数か月続けました。

何度か行っている間に体調の悪い時などはバランスボールや、バランスポールを使ってゆっくりした運動にしてもらったりもしていました。気持ち良くて少し眠く成るような時もあったくらいです。
3~4か月程週1回20分の運動でした。余裕のあるときはサイクリングマシーンにのったりもしました。

その効果は。。。デスクワークをしていたせいで、肩こりなどがひどかったですが、血流がよくなったせいか肩こりはなくなりました。目に見え痩せたなどは数か月の効果ではみられませんでしたが、一緒にやっていたお客さんの中にはプロのボクサーの方もいたので減量の為に来ていて成功しているとの事だったので、ボン姉の様にゆるゆるした
動きだけじゃなければ、痩せる効果もあるのだと思います。
トレーナーの先生曰く骨折などのけがが早く治ったりもするとのことでした。

通われる際の注意点としてはベルトは素肌ではなく服の上からつけるので長袖と長ズボンがおすすめです。私は5分丈の半そでtシャツでしたがそれでもokです。汗もかくのでタオルと靴下忘れずに!あと腹ペコで行くと気分が悪くなることもあるので少し
食べてから行った方がよいです。ボン姉もそうなのですが、脳貧血気味の方は体に合わないかもしれないので、トレーナーさんに
伝えて、体験から始めるのがよいとおもいます。
健康にはよいと思うので、何か軽く運動したいなと思っている方は手頃に始められると思いますのでお考えの方は参考にしてください。
そろそろ本気で妊活を考えないとと考えていた所、加圧をしていたことを思いだしたので、ちょっと思い出しながら書いてみました。
以上加圧トレーニング体験でした。


ベジママ

寝違え 改善!

最近寒いからなのか変な格好で寝てしまいがちです。
昨日の朝起きたら寝違いで首に激痛がm9(゜д゜)っ旦那にいう壁に張り付いて寝てたからな~と言われ。。。
朝からルルドで首をマッサージしたものの改善されず。。こんなに首が回らないのに今日は旦那の誕生日だし!と
そそくさお買いものに行って帰ってきたはいいが首いたい。。でちょっとググってみた所寝違いした時は患部をマッサージするのが
一番だめだと書いてある。。やってしまった。年に何度かこの様な寝違いにかかるんだが、去年もしっかり整骨院に行ってもんでもらってたけど?と思いもう少し色々見てみると枕が合わないとかもよく原因にされていますが、脇の内側を通る神経が圧迫されて血行不良を起こすことが原因になっていたりもするようです。どちらにしても血行不良が原因かと思います。
そこでストレッチがよいと書いてあったので早速痛い方の手を上げれる限り後ろに上げて20秒たったらおろし、その後は腰に手をあてて20秒たったらおろす。そして120°ばんざいをするという方法を実施したところ今現在ほぼ完治しました!すばらしい★
去年は何日か整骨院に通い肩こりからもきているといわれたりして、完全に治るまで時間がかかりましたが、これは治りが早い!
ぜひ寝違いの際は血行改善のストレッチをやってみてください。
そんなこんなで一応昨日の晩御飯!結構頑張りましたが、肉に気を取られている間にグラタンの事をすっかり忘れ、焦げちゃいました( ノД`)
ここでもう上のがお勉強ポイントな気がしますが、今日のお勉強ポイント!昨日グラタンを作ったのですが、牛乳がない。ってことで
家にあったポタージュスープの素を使いました。具材を炒めてからポタージュの素を入れて、お水を適量そそぎます。水気が多い時は小麦粉を足せばok.優しいお味に仕上がってよかったですよ!
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

水素 風呂 入浴体験

寒い日はゆっくりあったかいお風呂に浸かりたくなりますよね?
前回水素の飲む体験記を書きましたが今回は入浴体験を書いて行きたいと思います。
私が体験したのは、リタライフさんの水素風呂です。
母からの勧めで無料体験からスタート!
私は水素発生機の方で体験しました。2リットルペットボトルくらいの大きさの機会にお湯をためたお風呂に入れるコードをつなぎ、40℃のお風呂に入れてドアをしめて、30分水素を発生させます。
機械から水素を生成しますとアナウンスされ、完了したらまたアナウンスが流れます。
生成中は水素ぷくぷくとモニターに流れています笑完了したらコードを取り出し軽く水洗いして、風通しの良い所に干しておきます。ちなみにお風呂に入っている間はこの機会からリラックス出来そうな曲をチョイスして流す事もできます。
お風呂に入れていた部分は定期的にお手入れも必要ですが、お手入れのタイミングもお知らせしてくれるので便利です!
効果はと言うと…
普通にお風呂に入るより毛穴の汚れなどは落ちる様な気がします。また、お風呂を上がった後体のぽかぽかさは長く続くので、寝つきが良くなります。旦那は夜トイレで目が覚める回数が減った気がすると言っていました。
私はアトピーの方などが治ったというお話を聞いたので、アレルギー疾患などが治る様なら続けてみようと思い半年程使用しましたがそちらの改善はあまり見られなかったので、私には、合わなかったのかな?とら思い、やめる事にしましたが、今だけ月々3500円で一カ月無料体験が出来る様なので、一日100円ちょっとだと思うとそんなに高くないお買い物だとは思います。
ただし、一カ月無料体験時に解約をお願いしても最低3カ月は続けないとダメというそれって体験にならなくない?ていう規約があるのでご注意下さい。
ちなみにお友達紹介すると紹介した本人の分の月々の支払いは500円値引きしてもらえます。
あと注意点ですが追い炊きできないお風呂の場合40℃で溜めても30分水素発生を待ってからしか入れないので、冬場はお風呂が冷めてしまいますし、熱いお風呂が好きな人は水素はお湯に弱く抜けやすいので、40℃以上の鮎には合わないですし、水素発生してから時間が経つとどんどん水素も抜けてしまうと思うので、お風呂に入る前の水素発生機使用をお勧め
します。
なので自分の生活スタイルやお風呂のタイプを考えてご検討されてる方は試して下さい^ - ^
以上水素風呂体験記でした。

断捨断結果報告!

今日もとっても寒いですね。久々土日を家でごろごろ過ごしていたので特に書くこともなくブログ更新できていませんでした|д゚)
今日は先日行いました断捨断報告をしたいと思います。
ちなみに前回のブログは断捨断!記事をご確認ください。
冬物メンズパンツ3枚とレディース冬物パンツ1枚冬物ワンピース2枚春物チュニック1枚スカート3枚、トップス1枚サロペット1枚
ベルト2本とペンダントトップ(時計)電池切れ、ここまでノーブランドのすべて5年以上前に購入の品とシャネルの口紅1本使用途中の物、お土産でもらったエルメスの香水3本セットのうちの1つ(小さい物)未使用3年程前にもらったもの、5年ほど前に流行ったハンディーフェイスミスト機使用済説明書付。
以上18点をエコリングさんの宅配き買い取りにだしました。ちなみに頼む時に箱の大きさなども選べて、小物の場合は封筒サイズの物なども選べる様になってましたが、一応今回は一番大きな箱を選んでまず箱を送ってもらう事にしました。





頼んで数日で箱プチプチと同意書や、規約書、手順書、申込書、送り状が入って届きます。
その説明に応じて身分証明書なども貼り付けて送ります。よくエコリングさんではなんでも買い取ってくれるとテレビでよく見ますが、宅配買い取りでは買い取りできない物もあるのでご注意ください。
手順書に従って行えばスムーズに梱包までできると思います。梱包が済んだら送り状に書いてある電話番号に電話して(今回佐川急便さんでした)集荷をお願いします。送料などはかからないのでそのまま持って行ってもらえば完了です!

その後のお店とのやりとりは電話かメールで選べます。今回はメールで連絡をもらう事にしましたが、商品がお店に届くと商品到着メールが来ます。私は到着したその日に査定額のお知らせがきました。

その価格は。。。300円

詳細は不明ですが服は人気のあるブランドなどではほとんどなかったので他店では多分、数十円もしくは買い取ってもらえないものもはいっていたかと思います。数百円でも捨ててしまうよりはましかと思い。このあとはネットの方にログインし買い取りか、返却、買い取りできない物は廃棄など選択ができますが今回は全て買い取りを選択しました。
そのあとすぐにまたメールで返事がきました。数日中に振り込みますとのことで確認すると本日振り込まれてました(^-^)
今回は送る前に説明書を読むと本はかいとりしてもらえなかったので別の所で買い取り検討中です!
またこちらも報告したいと思います。


チョコレート効果

もうすぐバレンタインデーという事でチョコレートについて書いて行こうと思います。少し前にカカオ濃度の高いチョコレートを食べると
美容効果があると言うことで爆発的にチョコレート効果などのカカオの高いチョコレートが売れたのをしっていますか?

私もそれを見習って半年ほど続けています。
それはカカオ70%以上のチョコレートを食べると
ポリフェノールとフラボノイドの効果で美肌になるというもの。
私はシミ抑制を信じて実行しています。
私が買っているのは明治のチョコレート効果の
72%と86%がミックスされてお得用で袋詰した物。
2袋で近所のスーパーで500円弱程で、チョコレート効果の商品の中ではこれが1番お得だとおもいます。摂取量は1日25gといわれています。
なので計算した所これを毎日5個たべるのが最適という事で5個たべています。
ちなみに始めは、カカオが高ければ高いほど食べにくく感じますが、慣れれば普通のチョコが甘すぎに感じるくらい美味しくたべれます。
私は毎日おやつとしていただいてます^_^
72%くらいのものから始めるのがオススメです。
効果はというと。昔はシミが目立ってくると美白のサプリを飲んでいましたが、今は飲まずにチョコで済んでいる気がします。
後はダイエット効果もあると言われていた通り、お通じが食べ始めてからの方がいい様に感じます。お腹の調子を、整える事で美肌も保てるので一石二鳥ですね。

試すか悩んでいた方、高血圧などにも効果的という事なので、美肌の為にもぜひおすすめですよ。


ガチャポン

実は最近、外出先でガチャポン?(ガチャガチャが正しいのですかね?)を見かけると
何か面白そうな物がないかチェックするのが日課となっています。
子供の頃は本当にチープなどうしようもない
おもちゃしかなかったガチャガチャですが、それでも子供の頃は魅力を感じて、ポール牧の指パッチンの音が何回でも鳴らせるおもちゃとかスライムとかをガチャガチャで手にいれてました^^;

最近では実用的な物から、あーこういうの懐かしいよね。て思えてコレクションしたくなる様な物まで様々あり、お値段もその分500円くらいのものまでありますが、見てるだけでも楽しめちゃいます!

で、最近手に入れた物
ミゼット1/50スケール、スターウォーズカラビナ
そしてなぜか、たかし。本当は旦那が斉藤さん似なので、斎藤さん欲しかったのにまさかの、コンビになりました笑

後ろに写っているたかしの説明書抜け毛プリントがされているという凝りようです(◎_◎;)


最後に今日のお勉強ポイント!
今やクレーンゲームもオンラインでできるって知ってましたか?アプリもあってゲットできたら自宅に届くそうです。外で遊ばないどころか、ゲーセンにも行かずに済む時代なんですね〜。

本日も最後まで読んで頂きありがとうございましたm(_ _)m

PM2.5 到来!

今日は美容体験ではないのですが、お肌の大敵pm2.5、黄砂について。1月〜5月によく飛んでくるPM2.5。花粉シーズンとも重なるので花粉症ももっている身としては困り者です。
最近中国の方では、大気汚染がひどく炒め物禁止など謎めいた事を言っていますが、本当に迷惑なpmさん。今日、明日とは多く日本にも飛んできてる様なのでご注意下さい!

私自身、PMと黄砂には悩まされているので本日は、洗濯も晴れてますが、部屋干しです(*_*)

敏感肌の方はご存知かと思いますが花粉より小さな粒子が洗濯物にも付きますし、乾燥した肌にも付着します。
また、喘息持ちの人特に子供や、老人、私もアレルギー喘息なので特にそうですが一年近く喘息が出ていなくても、PM2.5のせいでまた再発したりします。

乾燥した肌に付着した粒子のせいで痒みなどが発生し、擦る事で肌を傷つけてしまいます。

なので、こんな日はマスクは必須ですが、保湿と家に帰ったらすぐに洗顔し、蒸しタオルなどで肌のごわつきを和らげてあげて下さい。
洗濯物はよく叩いてからといれる事をおすすめします。

天気がよくてもお布団干しは厳禁ですよ。

そんなこんなで私は今日ひきこもり決定です。

今までこの時期の肌の不調はなんだろ?と気づいていない方もいると思いますがそれはきっとPM2.5です。お気をつけ下さい。




不満買取

実はとってもテレビっ子なボン姉。

うちの実家は基本的に家にいる間はずっとテレビがついていて、それが普通でした。
今はテレビ離れが進んでいると言いますが、テレビから得られる雑学なども多く、昔から物知りだね〜とよく言われましたが基本的にテレビから得られた情報が頭に入ってるんだと思います。

そんな中少し前にテレビで見た不満を買い取ってくれるサービス。
不満買取センター」は、日々の生活で感じた不満を ウェブサイト/アプリ内で投稿し、 不満が買い取られるサービスです。

普段投稿した不満が1個最大10円まで、
常時開催のキャンペーンテーマに沿って投稿した不満が、 1個で最大50円までに買い取られます。

何それ?怪しいと思いますが、大丈夫です。
登録も無料ですべて匿名での不満投稿となり、不満を投稿するとポイントが付与され、 ポイントが500ポイント(1ポイント=1円)以上貯まると、 Amazonギフト券へ交換できます。

とある店の店員さんのサービスが悪かったとかはダメみたいですが^^;
日常生活でこれどうにかならないの?て言う様な不満を買い取ってくれるようです。

前から気になっていたので、私もお試し、してみようかと思います。また報告しますね。





最後に今日のお勉強ポイント!

みかんを食べた後の皮をかかとや肘、、膝に白い部分を擦り付けると角質除去効果があるそうです!
ぜひお試し下さい。

最後まで今日も読んでいただきありがとうございました。m(._.)m



スポンサードリンク

468x60のアドセンスバナーをここに貼りつける。

Copyright © 呑兵衛主婦ボン姉の美容体験アンビリーバボ All Rights Reserved.
ほったらかしでも稼げるFC2ブログテンプレート [PR]
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。